Co je Strengths-based koučing (silné stránky)? Definice a vysvětlení
Vše, co potřebujete vědět o pojmu „Strengths-based koučing (silné stránky)“ — jasná definice, praktické příklady a kontext v koučinku.
Hledáte kouče, který rozumí tomuto tématu? Na Coachio najdete ověřené kouče v České republice.
Najít koučeDefinice
Strengths-based koučing je prístup, ktorý stavia na silných stránkach klienta — namiesto opravovania slabostí rozvíja to, v čom je klient prirodzene vynikajúci.
Podrobné vysvětlení
Strengths-based koučing vychádza z pozitívnej psychológie a prelomového výskumu Gallup (dnes CliftonStrengths, pôvodne StrengthsFinder). Gallupov výskum zahŕňajúci viac ako 30 miliónov pracovníkov ukázal, že klienti, ktorí využívajú silné stránky každý deň, sú 6× viac angažovaní, produktívnejší a spokojnejší so svojou prácou. Strengths-based kouč neodmieta slabosti — pomáha klientovi prijať dvoj-stratégiu: spravovať slabosti (napr. delegovaním, partnerstvom, štruktúrovaním prostredia) a zároveň maximalizovať silné stránky. Kľúčový posun: od opravu toho, čo nefunguje (deficit model) k rozvoju toho, čo prirodzene funguje. Najpoužívanejšie assessment nástroje silných stránok: CliftonStrengths 34 (Gallup) — identifikuje 34 talent tém; VIA Character Strengths (Martin Seligman) — 24 charakterových silných stránok; Values in Action (VIA) je bezplatný online. V organizačnom kontexte strengths-based koučing výrazne zvyšuje angažovanosť a znižuje fluktuáciu. Je vhodný pre kariérny koučing, leadership rozvoj aj tímové programy.
Praktický příklad
Klientka je kreatívna a sociabilná, ale slabá v administratíve. Kouč jej pomôže kariéru nastaviť tak, aby maximalizovala kreativitu a sociabilnosť a delegovala administratívu.
Kde se s tím setkáte v koučinku
Strengths-based koučing je populárny v life, kariérnom a tímovom koučingu. Gallup CliftonStrengths je jedným z najrozšírenejších assessment nástrojov na svete.
Hledáte kouče specialistu na toto téma? Prohlédněte všechny ověřené kouče v České republice.
Najít koučePodobné pojmy
Pozitívna psychológia je vedecký smer, ktorý skúma podmienky ľudského rozkvetu, silné stránky a pohodu — je vedeckým základom mnohých koučovacích prístupov.
Vnútorná motivácia je hnacia sila, ktorá vychádza z osobných hodnôt, záujmov a zmyslu — na rozdiel od vonkajšej motivácie (odmena, trest). Je základom trvalej zmeny.
DISC je osobnostný model a assessment nástroj, ktorý kategorizuje správanie do štyroch typov: Dominancia, Vplyv, Stálosť a Svedomitosť — pomáha pochopiť komunikačný štýl.
Life koučovanie (životný koučing) je partnerský proces, v ktorom kouč pomáha klientovi dosiahnuť osobné ciele, zvýšiť spokojnosť a naplniť vlastný potenciál v každodennom živote.
Najdi kouče, který ti pomůže
Více než 100 ověřených koučů v České republice. První konzultace zdarma.
Najít kouče